台北醫學大學『國際芳療師L1菁英培訓第5期』課程單元:第一單元

第一單元  芳香文化的演變

授課教師: 卓芷聿 老師

課堂助教: 李詩雨

課程大綱:

  • 古文明國家的用油文化
  • DVD--芳療概論
  • 芳療門派、學制的發展
  • 芳療的定義及工作規劃
  • 芳療師與其他保健治療的工作關係
  • 芳療的基本應用:薰、泡、抹
  • 主題精油、媒介物
  • 芳療調劑與臨床應用:(1).抹香膏 (2).焚香 (3).死海浴鹽 (4).芳香噴霧
  • 呼吸冥想練習
  • 浸泡油的居家實作
  • 蜂膏的認識及應用

 

課程地點:台北醫學大學進修  推廣部

課程時間:2013.3.23 ~ 2013.6.29

詳細訊息:http://www.latifa.com.tw/latifa-op.php?main=lesson&class=1-3

北醫『國際芳療師L1 菁英培訓 第五期』   北醫『國際芳療師L1 菁英培訓 第五期』  北醫『國際芳療師L1 菁英培訓 第五期』 北醫『國際芳療師L1 菁英培訓 第五期』  

 

分享天地

芳療調配與臨床應用:

(1). 芳香噴霧:

材料: 頂輪冥想複方精油、泰山純水

器具: 100ml鋁製噴瓶

調配: 頂輪冥想複方精油5-30d +泰山純水100ml,使用前搖勻後再噴。

使用方法: 噴灑於空氣中,淨化空間及心靈情緒

體驗者:李詩雨 助教。

體驗心得:

打開整個瓶口直接做嗅吸,非常濃郁甜美的柑橘味,好喜歡這個味道!除去了心裡憂煩惱人的事,淨化自己一天不好的心情及身體的負向能量,透過嗅吸後,有種充滿陽光的溫暖力量,讓自己好好放鬆與重新再出發。

(2). 沒藥脂焚香冥想:

材料: 沒藥脂

器具: 薰香爐

使用方法: 將少許沒藥脂放置薰香爐

體驗者:李詩雨 助教。

體驗心得:

睡前時先坐於書桌前,將少許沒藥脂置放於薰香爐,點燃蠟燭,閉上眼睛,想像海洋的畫面、山林和溪流交錯以及還有像日月潭的湖泊,靜靜的沒有人煙喧鬧,放慢思緒後,感受到自己的呼吸帶動上半身的肌肉,藉由呼吸速率的調慢進而做身體肌肉的放鬆,採腹式呼吸先由鼻子吸飽氣,閉氣5-10秒,再慢慢地油嘴巴吐氣,透過緩慢的步調,身體和心情漸處於放鬆的狀態,當沒藥脂漸漸透過焚香釋出味道後,畫面由水象轉變為木象,神遊到樹林、綠葉及高山,有關水的畫面不見了,經由20分鐘芳療冥想,察覺了自己上半身肌肉是處於緊繃的狀態尤其是頭部與肩頸,透過冥想放鬆後,夜裡沒有醒來過,一路到早晨,回想夢境與芳療精油有關,心裡感到很安詳。經由冥想的體驗,深感到它的價值與功效所在,過程再藉助精油焚香,透過嗅覺更加強整個冥想情境的融入,以發揮最大療育效果,使自己放鬆,感覺美好的情境與能量,讓身心靈恢復平衡。

 

 

花漾芳療學院 latifa.mail@msa.hinet.net

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