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揭開神秘面紗

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紫藍色的小花朵綻放在綠葉田裡,彷彿是可愛又俏皮的雀躍音符,與踏著輕盈腳步悄悄到來的春天共譜美妙的樂章,為眼前的大自然帶來無限生氣。春風拂來,紫藍色小花隨風搖曳,手舞足蹈地在風中起舞,精神抖擻地的揮動雙手,展現其迷人香氛及令人陶醉的氣息,低調誘惑著蜜蜂蝴蝶前來享受她的魅力,其甜美溫和的氣味中隱約散發出溫暖草葉的香氣,如同性感的小野貓挑逗嗅覺神經。此外她有著神奇魔法可緩解人體負面能量累積而造成的肩頸僵硬、疲勞、偏頭痛甚至失眠等不適症狀,進而達到鎮定、安撫的作用。她,就是素有「精油之母」美譽的──薰衣草!

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  • Aug 28 Tue 2012 13:35
  • 呼吸

你有意識到自己在呼吸嗎?你呼吸是深、是淺、是急促、是緩慢呢?

2012_08_28_01  

  現在請閉起雙眼緩緩的深呼吸,吸氣4秒鐘,腹部漸漸隆起,呼氣8秒鐘,腹部變平坦,感覺聳起緊繃的肩膀,在每一次吸吐間漸漸的放鬆;皺著的眉心,慢慢的舒展開來;在深而緩的呼吸下,心不再是急促的跳動,而是規律祥和的將充滿穩定能量的血液帶給每個細胞,溫暖了冰涼的末梢;莫名脹痛的腦袋,隨著一吸一吐間,吸入希望與能量,呼出紊亂的思緒,讓渾沌的大腦逐漸清晰。繼續有意識的呼吸,直到全身放輕鬆。再慢慢的張開雙眼,拿起桌上的鏡子,看看鏡中的自己,讓嘴角微微的往上揚,美麗的弧形恰似一彎的旋月;緊張酸澀的雙眼,漸轉為柔和清澈;現在鏡中的你就是世上最美麗的臉龐。

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2012_05_07_01

 

  找一天準時下班回家, 讓自己花上1小時的時間, 洗個香噴噴的澡, 仔細的將乳液抹在每一吋肌膚, 今晚將與自己共渡羅曼蒂克的夜.....

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  以下圖文,是一位朋友的心路歷程,與甜心們加油打氣,在101年,讓我們一起分享愛。

2012_04_03_01  

感受著職場冷暖的溫度,但幸運的是我投入在我喜歡的事物上。如果每一個人都能將愛化為一種感同身受,或許這個社會就會少了許多紛爭,多了一份溫暖。  

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2012_03_21_01  

感謝老天爺賞臉,露出了祂的微笑

溫暖的陽光散滿了綠意

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